Anovulation : comprendre pourquoi je n’ovule pas.

Définition : Incapacité temporaire ou définitive de l’ovaire à émettre un ovocyte fécondable. Alors non, il ne s’agit pas d’une frise chronologique ! Mais plutôt de mon dernier cycle qui a duré 60 jours. Mon corps a clairement essayé à plusieurs reprises d’ovuler…mais comment vous dire que dans ma tête ce n’était pas aussi simple. …

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Accompagnement en symptothermie

Pourquoi être accompagnée par une formatrice en symptothermie ?

Personnellement, j’ai commencé la symptothermie avec une amie qui elle-même pratiquée depuis plusieurs années et qui était suivie par une formatrice. Ce n’est qu’un an après avoir commencé cette méthode de contraception naturelle que je me tourne vers une formatrice pour faire une mise au point. Alors, pourquoi être accompagnée ? L’objectif de cette méthode …

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Symptothermie et préjugés

Préjugés en symptothermie : j’y réponds !

Depuis que je pratique la symptothermie et que j’ai commencé mes accompagnements, j’en ai entendu des préjugés infondés.  1) La symptothermie est une méthode dépassée, pas fibale. Cette méthode de gestion de sa fertilité a vu le jour dans les années 50. Contrairement à d’autres méthode de contraception dites “naturelles”, il s’agit de la plus …

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La symptothermie : qu’est-ce que c’est ?

La symptothermie est une méthode de gestion de la fertilité qui est née dans les années 50 grâce aux recherches effectuées par des scientifiques catholiques. Ces recherches ont été lancées en réponse à la création de la pilule contraceptive. Sympto-thermie La “sympto-thermie” est la combinaison de l’observation et de l’interprétation de la température corporelle et …

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Kéfir aux fleurs de sureau noir

Le kéfir est une boisson fermentée, c’est-à-dire qu’elle contient des ferments lactiques. Pour créer cette réaction chimique, il faut des grains de kéfir et du sucre, que ces micro-organismes vont digérer et transformer en ferments lactiques. Ces ferments sont très intéressant pour réensemencer le microbiote digestif/intestinal. La recette de base du kéfir est simple : des grains …

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Avis lecture : Cycle féminin et contraceptions naturelles d’Audrey Guillemaud édition 2021

Le livre Cycle féminin et contraceptions naturelles également surnommé “le grand livre vert” sur les réseaux sociaux, était déjà une pépite lors de sa première parution en 2019. En 2021, il a été revu et augmenté, notamment grâce à la participation d’Astrid Manoury (sage-femme), de Maëlle et Florette du compte Instagram Ma vie après, spécialisées …

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La fumigation : une médecine ancestrale

Les rituels de purification par la fumée sont employés depuis plusieurs siècles, que ce soit pour honorer les divinités, purifier des lieux sacrés, des maisons, chasser les mauvais esprits, les maladies ou encore d’atteindre soi-même un état modifié de conscience. Sur tous les continents, hommes et femmes ont pratiqué la fumigation pour accompagner leurs rituels. …

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Préservatifs & santé

Vous êtes-vous déjà posés la question de ce qui pouvait composer les préservatifs ? Souvent on ne pense pas à regarder la composition sur la boîte – mais ça c’est surtout parce qu’il y a un tabou autour de la sexualité à tel point que notre seul souhait serait de passer inconito vite fait à …

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Kéfir aux fleurs de Lilas | ma recette

Le kéfir est une boisson fermentée, c’est-à-dire qu’elle contient des ferments lactiques. Pour créer cette réaction chimique, il faut des grains de kéfir et du sucre, que ces micro-organismes vont digérer et transformer en ferments lactiques. Ces ferments sont très intéressant pour réensemencer le microbiote digestif/intestinal. La recette de base du kéfir est simple : …

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Etude du T-shirt malodorant – l’impact des phéromones sur le choix de notre partenaire

Je vous l’accorde, cette photo peut sembler bizarre…mais à vrai dire vous allez en comprendre son sens dès que vous allez lire ce que je vais vous écrire.Est-ce que vous avez déjà sentie l’odeur corporel de votre compagnon ? (ici, je vais parler aux couples hétérosexuels car le sujet est la reproduction)Pas celle de son …

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