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Les avantages à observer son cycle grâce à la pratique de la symptothermie

January 25, 2022 / Santé des femmes

Observer son cycle menstruel c’est entamer un cheminement vers soi-même, vers sa propre rencontre. Se (re)connnecter à soi Grâce à la découverte et la compréhension de son corps, et particulièrement de son cycle menstruel : on développe des capacités d’attention & d’observation des signaux corporels et on se connecte à ses ressentis. Se faire confiance …

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Symptothermie et préjugés

Préjugés en symptothermie : j’y réponds !

June 1, 2021 / Santé des femmes

Depuis que je pratique la symptothermie et que j’ai commencé mes accompagnements, j’en ai entendu des préjugés infondés.  1) La symptothermie est une méthode dépassée, pas fibale. Cette méthode de gestion de sa fertilité a vu le jour dans les années 50. Contrairement à d’autres méthode de contraception dites “naturelles”, il s’agit de la plus …

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La symptothermie : qu’est-ce que c’est ?

May 17, 2021 / Santé des femmes

La symptothermie est une méthode de gestion de la fertilité qui est née dans les années 50 grâce aux recherches effectuées par des scientifiques catholiques. Ces recherches ont été lancées en réponse à la création de la pilule contraceptive. Sympto-thermie La “sympto-thermie” est la combinaison de l’observation et de l’interprétation de la température corporelle et …

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Différents moyens de contraception

March 20, 2021 / Santé des femmes

Dans cet article, je vais faire un point sur les méthodes de contraceptions fiables, qu’elles soient hormonales, mécaniques ou physiologiques. Pour cela, je vais aborder des contraceptions internes & externes. méthodes oestro-progestatives Ces contraceptifs sont composés d’oestrogènes de synthèse et de progestérone de synthèse. Les oestrogènes de synthèse sont toujours les mêmes : Ethinylestradiol + …

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