contraception naturelle

Symptothermie et préjugés

Préjugés en symptothermie : j’y réponds !

Depuis que je pratique la symptothermie et que j’ai commencé mes accompagnements, j’en ai entendu des préjugés infondés.  1) La symptothermie est une méthode dépassée, pas fibale. Cette méthode de gestion de sa fertilité a vu le jour dans les années 50. Contrairement à d’autres méthode de contraception dites “naturelles”, il s’agit de la plus …

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La symptothermie : qu’est-ce que c’est ?

La symptothermie est une méthode de gestion de la fertilité qui est née dans les années 50 grâce aux recherches effectuées par des scientifiques catholiques. Ces recherches ont été lancées en réponse à la création de la pilule contraceptive. Sympto-thermie La “sympto-thermie” est la combinaison de l’observation et de l’interprétation de la température corporelle et …

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Avis lecture : Cycle féminin et contraceptions naturelles d’Audrey Guillemaud édition 2021

Le livre Cycle féminin et contraceptions naturelles également surnommé “le grand livre vert” sur les réseaux sociaux, était déjà une pépite lors de sa première parution en 2019. En 2021, il a été revu et augmenté, notamment grâce à la participation d’Astrid Manoury (sage-femme), de Maëlle et Florette du compte Instagram Ma vie après, spécialisées …

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Observer & interpréter la glaire cervicale

Si tu es tombé(e) sur cet article, c’est sûrement que le sujet de la glaire cervicale t’intéresse. Qu’est-ce que c’est que la glaire cervicale ? Comment l’observer ? Qu’est-ce qu’elle indique via son évolution ? Je vais répondre à ces questions maintenant. Qu’est ce que la glaire cervicale ? La glaire cervicale est une substance …

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Différents moyens de contraception

Dans cet article, je vais faire un point sur les méthodes de contraceptions fiables, qu’elles soient hormonales, mécaniques ou physiologiques. Pour cela, je vais aborder des contraceptions internes & externes. méthodes oestro-progestatives Ces contraceptifs sont composés d’oestrogènes de synthèse et de progestérone de synthèse. Les oestrogènes de synthèse sont toujours les mêmes : Ethinylestradiol + …

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